Begadang

1. Yang kita lihat, pada umumnya efek begadang suka bangun kesiangan bahkan sampai sore. Ini dikarenakan kebiasaan tidak tidur semalaman sehingga siang dijadikan malam, malam dijadikan siang. Tapi kalian tidak lihat saya. Mau begadang atau tidak bangunnya tetap pagi-pagi.
2. Lebih semangat bekerja saat malam tiba. Ketika adzan Maghrib berkumandang  semangat seperti di charger full. Yap, faktanya memang orang yang sudah terbiasa begadang akan merasa sangat bergairah melakukan sesuatu di malam hari, entah itu untuk pekerjaan ataupun hal-hal lainnya.
3. Makan saat rasa lapar datang. Rata-rata orang yang hobi begadang terkadang lupa sama yang namanya makan. Mereka cenderung asik dengan kegiatannya masing-masing. Di saat perut lapar baru makan, jelas ini sangat tidak baik untuk kesehatan.
4. Makan tidak teratur. Idealnya, salah satu cara pola hidup sehat adalah makan teratur tepat waktu. Kebanyakan yang hobi begadang melalaikan aturan ini sehingga sering terkena penyakit anemia, maag, dll.
5. Saat di depan komputer malas beranjak lagi. Ini akar dari penyakit begadang yang sebenarnya. Karena kebanyakan mereka yang hobi begadang disebabkan oleh keasikan di depan komputer; keasikan main game, browsing, sosmed, dll.
6. Teman sejati kopi (tidak semua doyan termasuk saya). Sepertinya ini sudah menjadi kewajiban dan kebiasaan bagi mereka yang hobi begadang. Katanya sih kopi bisa mengurangi rasa ngantuk sehingga jangan heran jika melihat orang yang hobi begadang doyan minum kopi. Seandainya mereka mau mencontoh saya yang begadang sambil minum air putih. Setidaknya lebih healthy euy.
7. Banyak ide tapi malas ngomong, harus dipancing supaya bisa mengutarakannya. Moody bahasa gaulnya. Kurangnya intensitas tidur di malam hari sangat menguras tenaga dan pikiran sehingga cenderung ‘kurang aktif’ dalam kehidupan sehari-hari.
8. Tidur saat matahari terbit berbanding lurus dengan diomelin orang tua. Tapi mungkin ini hanya berlaku bagi mereka yang masih tinggal bersama orang tua. Buat yang kos-kosan atau ngontrak pastinya adem-adem saja. Guys, tidur pagi tidak baik. Tahan sedikit sampai malam selanjutnya tiba. Nah disitu baru tidur.
9. Mata terlihat sayu tapi semangat, berpenampilan bingung tapi banyak pengetahuan. Kebiasaan begadang berpangaruh pada fisik seseorang. Bukan hanya dari kondisi badan yang cenderung lemas,  juga berpengaruh pada mata yang terlihat sayu-sayu seperti zombie.
10. Tidak peduli besok masuk kuliah jam berapa. Ini sesuatu yang sangat berbahaya bagi mahasiswa yang hobi begadang. Mungkin karena intensitas tidur di malam hari yang kurang, sehingga melalaikan apa yang jadi kewajiban di siang hari. Ini yang tidak saya suka. Sok begadang, bangga memamerkan dirinya jago begadang tapi kuliah diterlantarkan. Kuliah mbabro! 

Bahan bacaan dari Edan 77, dipermak dan diberi koment yang membangun buat pembaca. Semoga bermanfaat. Thanks to Edan 77.
http://edan77.blogspot.com/2013/10/ciri-ciri-orang-yang-sering-begadang.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook